Havregryn, store, 20 kg, økologisk

Havre er rik på energi og viktige næringsstoffer. Havregryn er et sunt og mettende næringsmiddel.
Logg inn for prisinfo

Utsolgt

Varenummer: 1231
Produsert: Norge
Merke: Stangeland Mølle

Vegetar

Vegan

Fiberrik

Økologisk

Proteinrik

Produktbeskrivelse

Havregryn varmebehandles før de tørkes og valses for at ikke fettsyrene skal harskne.

BRUK
Havregryn brukes i frokostblandinger, til grøt og i bakverk.

VITAMINER OG MINERALER
Havregryn er rik på fiber, jern, sink, magnesium, E-vitamin, vitamin B1 og flerumettede fettsyrer.

TILBEREDNING
Havregrøt, 1 porsjon: Kok opp 1,5 dl. havregryn, 1,5 dl vann og 1,5 dl melk. Tilsett litt salt. La grøten småkoke i ca. 3 minutter. Melken kan erstattes med vann om ønskelig. Serveres gjerne med smakfullt tilbehør som bær eller tørket frukt.

Ingredienser

Havregryn* *økologisk

Kan inneholde spor av : Sesamfrø


Oppbevaring : Tørt og kjølig.

Næringsinnhold (per 100 g/ml)

Energi 1540.0 KJ / 365.0 kcal
Fett 6.6
-- Mettet fett 1.2
Karbohydrater 62.0
-- Herav Sukkerarter 1.0
Fiber 6.3
Protein 11.0
Salt 0.01