Havregryn, lettkokte,1 kg, økologisk, Manna
Glutenfrie havregryn. Gluteninnhold er mindre enn 20 ppm.
Utsolgt
Vegetar
Vegan
Fiberrik
Økologisk
Proteinrik
Produktbeskrivelse
Havregryn varmebehandles før de tørkes og valses for at ikke fettsyrene skal harskne. Lettkokte havregryn blir delt før de valses. Havre er rik på energi og viktige næringsstoffer. Lettkokte, glutenfrie havregryn er et sunt og mettende næringsmiddel.
BRUK
Havregryn brukes i frokostblandinger, til grøt og i bakverk.
TILBEREDNING
Havregrøt, 1 porsjon: Kok opp 1,5 dl. havregryn, 1,5 dl vann og 1,5 dl melk. Tilsett litt salt. La grøten småkoke i ca. 3 minutter. Melken kan erstattes med vann om ønskelig. Serveres gjerne med smakfullt tilbehør som bær eller tørket frukt.
Ingredienser
Havregryn* *økologisk
Oppbevaring : Tørt og kjølig.
Næringsinnhold (per 100 g/ml)
Energi
1450.0 KJ
/ 347.0 kcal
Fett
6.5
-- Mettet fett
1.0
Karbohydrater
58.0
-- Herav Sukkerarter
1.0
Fiber
9.0
Protein
13.0
Salt
0.0