Bønner svarte, 11,34 kg, økologisk

Svarte bønner inneholder nyttige planteproteiner, kostfibre og mineraler. De er godt egnet i salater, stuinger, supper og gryteretter.

Tilgjengelighet På lager

Varenummer: 1607
Best før: 31/10/2026
Produsert:

Vegetar

Vegan

Fiberrik

Økologisk

Proteinrik

Produktbeskrivelse

Bønner er veganeres beste venn, mest på grunn av det høye innholdet av protein. Men det er ikke bare veganere som bør spise bønner, det bør alle gjøre. Bønner er sunn kost og gir en god metthetsfølelse. De passer til mange slags middagsretter.

BRUK
Svarte bønner passer godt i gryteretter, supper, salater og som bønnestuinger.

TILBEREDNING
Bløtlegg bønnene over natten. Det gjør at næringsopptaket økes. Bytt gjerne vann etter noen timer. Koketid varierer etter hva du skal bruke de til. Bløtlegg gjerne mye bønner om gangen. De du ikke bruker kan du fryse ned, så er de klar til neste gang du har bruk for dem.

Ingredienser

Svarte bønner* *økologisk


Oppbevaring : tørt og kjølig, borte fra direkte sollys

Næringsinnhold (per 100 g/ml)

Energi 1317 KJ / 315 kcal
Fett 0.9 g
-- Mettet fett 0.2 g
Karbohydrater 47.7 g
-- Herav Sukkerarter 2.1 g
Fiber 15.5 g
Protein 21.2 g
Salt 0.022 g
Laster...