Linser kan også erstatte kjøtt. Krydre de gjerne godt når du koker de. Passer også godt sammen med løk.
BRUK
Røde linser passer godt i gryter, pureer, pateer og supper. Ha de i kjøttkaker og salater
VITAMINER OG MINERALER
Røde linser er rike på protein, fiber, jern, selen, kalsium, folsyre, magnesium, sink, samt sunne og langsomme karbohydrater. Det er mer jern i røde linser enn i kjøtt.
TILBEREDNING
Linser skal ikke bløtlegges. Skyll linsene til de ikke skummer. Kok de i 10-15 minutter til de får den konsistensen du liker.
Linser røde, halve, 25 kg, økologisk
Røde linser er svært rike på vegetabilsk proteiner og kostfiber. De passer ypperlig til mange retter.
På lager
Er du bedriftskunde må du logge inn eller registrere ditt foretak for å kjøpe dette produktet. Er du privatkunde, finner du produktet på www.okoland.no
per 100 g/ml
Energi 1515.0 kj / 362.0 kcalFett 2.1 g> Hvorav mettet 0.3 gkarbohydrater 59.5 g> Hvorav sukkerarter 1.0 gFiber 10.6 gProtein 25.5 gSalt 0.0175 g
Ingredienser
Røde linser*, solsikkeolje* (< 0.01%) *økologisk
Kan inneholde spor av: Gluten
Oppbevaring
Tørt og kjølig.
